#無論如何無論哪個歲數都要記得愛自己
#今天的森七七異常溫柔
#子欲養而親不待
#年關收人模式開啟有空多陪陪家裡長者
#有時候長者比我們更不會處理悲傷
今天碰到一個阿姨，讓原本冒火的森七七瞬間熄火且感到心酸。
79歲阿姨，今天第一次衛教，兒子說平常喜歡吃蛋糕甜食，但至少為了煮飯給老公吃，之前算是正常吃飯也有攝取青菜。
詢問的飲食史非常不一定且幾乎是有吃不餓就好，且敘述過程閃爍其詞，感覺似乎抗拒衛教。
在森七七的追問之下，兒子跟我說原來阿姨的丈夫最近剛過世，又因失眠問題，所以不太在意飲食，最近三餐皆外食，食物幾乎以全穀根莖類為主，像是吃1碗麵無任何配菜、所以沒多久肚子餓點心又吃饅頭餅乾等，整天也幾乎完全沒有青菜。
對於丈夫過世事情，阿姨隻字未提，如果不是兒子告知，我們可能完全不知道，而且即使兒子告知之後，阿姨也在言談間盡量避開或閃躲提及這件事。
我想起了悲傷五階段的第一階段：拒絕承認。
我也想起曾經有位熟識的女性長輩跟我說過，在她先生過世的初期，她最怕看到黃昏夕陽灑在她家客廳的景象，因為那個時間曾經是她為了丈夫要張羅晚餐的時間。每天到了那個時間，客廳的光線就像是一再地提醒她先生已逝的事情。
陪伴看診的兒子因工作旅居大陸，跟森七七說他想帶阿姨去住一段時間，但阿姨拒絕。阿姨的眼神依然閃爍，讓人倍感心酸。
森七七難得地溫柔衛教請阿姨恢復正常均衡飲食，並搭配足夠蔬菜，如此而已。給予能給的溫柔與支持之後，剩下的路仍是得由阿姨自己去努力。
#傳統女性的課題
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